Kategori: Health

YOGA
Health

Olahraga Sambut New Normal

Masyarakat indonesia kini sedang mengalami masa transisi menuju kehidupan New Normal (fase kehidupan baru). Dalam fase ini, gaya hidup pun harus mengalami penyesuaian, termasuk kegiatan olahraga. Berikut daftar olahraga sehat saat masa New Normal versi responden Sahabat Hosting. Diantaranya adalah : 1. Jogging 2. Senam 3. Sepeda 4. Skipping 5. Lari 6. Badminton 7. Yoga […]

sirsak
Health

Wajib Kamu Tahu! Inilah 5 khasiat Mengkonsumsi Buah Sirsak

Sirsak merupakan tanaman obat yang dipercaya mengandung banyak khasiat bagi tubuh. Buahnya yang lezat dan manis, tak hanya nikmat di lidah tetapi juga memiliki banyak manfaat yang baik bagi tubuh. Buah sirsak mengandung banyak senyawa bermanfaat seperti serat, karbohidrat, kalium, Vitamin C, kalsium, air dan lemak. Dari sini kita dapat memprediksikan bagaimana manfaat buah sirsak […]

Health

Jus Mangga

Ada yang tahu dengan kata Mangga ? Mangga diartikan dalam beberapa makna berbeda. Menurut bahasa sunda, kata “mangga” itu bermakna dalam mempersilahkan sesuatu kepada tamu atau lawan bicara dengan santun. Sedangkan menurut bahasa indonesia, mangga adalah jenis buah-buahan yang dapat dikonsumsi oleh makhlup hidup. Dalam penjelasan ini yang disampaikan adalah Mangga yang berupa Buah-buahan. Kata […]